Лудомания: что это, как лечится

В материале ниже мы расскажем что такое лудомания, как ее определить и какие есть методы решения данного недуга. Что такое лудомания: определение Лудомания — это термин, используемый для описания психологического состояния, которое официально известно как игровое расстройство. Признаки лудомании Есть некоторые ключевые характеристики, которые обычно отличают людей, зависимых от азартных игр. Зависимость от азартных игр […]

В материале ниже мы расскажем что такое лудомания, как ее определить и какие есть методы решения данного недуга.

Что такое лудомания: определение

Лудомания — это термин, используемый для описания психологического состояния, которое официально известно как игровое расстройство.

Признаки лудомании

Есть некоторые ключевые характеристики, которые обычно отличают людей, зависимых от азартных игр.

Зависимость от азартных игр включает в себя неадекватные модели игрового поведения, которые человек сохраняет, несмотря на негативные последствия.

Признаки патологической склонности к азартным играм включают:

• Погоня за потерями (продолжение играть, чтобы отыграть деньги, которые были ранее проиграны).
• Трудности с контролем игрового поведения и безуспешные попытки остановиться.
• Финансовые проблемы из-за азартных игр (долги, продажа драгоценностей и тд.).
• Негативные последствия, такие как разрыв семьи и потеря работы, а также ложь о степени участия в азартных играх.

Факторы риска

Лудомания может быть результатом сочетания генетических, экологических, психологических и социальных факторов, многие из которых все еще изучаются.

Некоторые из наиболее распространенных факторов риска включают в себя:

• Возраст: пристрастие к азартным играм может развиться у любого, но средний возраст составляет около 36 лет.
• Генетика. Было обнаружено, что семейный анамнез играет роль в патологической склонности к азартным играм: у ближайших родственников игроманов вероятность развития лудомании выше, чем у тех, у кого нет зависимых родных.
• Психическое здоровье: более 95% людей, зависимых от азартных игр, имеют психические отклонения, в том числе тревожные расстройства, депрессию, проблемы с алкоголем и наркотиками и тд.
• Пол: Игровое расстройство встречается у 4,2% мужчин по сравнению с 2,9% женщин.

Точные причины игромании неизвестны, но определенную роль может играть сочетание нескольких факторов, например: генетика, возраст, пол, личность, другие состояния психического здоровья.

Как индустрия азартных игр способствует зависимому поведению?

Зависимость от азартных игр часто создается и поддерживается самой индустрией. Например, реклама букмекеров и казино используется в качестве инструмента для привлечения как новых, так и уже активных юзеров на различных платформах, таких как социальные сети, телевидение, реклама в газетах и тд. Интернет-реклама особенно эффективна, поскольку ее можно персонализировать и нацеливать на основе демографических данных и интересов. Таким образом, у пользователя может возникнуть соблазн принять участие в азартных онлайн-играх.

Еще одна распространенная тактика, используемая в отрасли — это так называемые «приветственные акции» или поощрения для привлечения новых игроков (в основном, на онлайн-сервисах). Это включает в себя фрибеты, денежные бонусы, фриспины и другие награды. Как правило, эти предложения часто содержат скрытые условия, которые заставляют человека продолжать играть.

Кроме того, онлайн-гемблинг и букмекерские конторы в большинстве случаев упрощают процесс регистрации и ввода средств, но значительно усложняют процесс вывода выигрыша. Это, в свою очередь, может оттолкнуть людей от отказа от азартных игр и заставить их продолжать играть.

Что делает азартные игры захватывающими?

Для большинства людей азартные игры обычно начинаются как невинное «хобби», которым они занимаются, чтобы избежать стрессов повседневной жизни. Во-первых, они испытывают удачу «новичков», когда они, кажется, выигрывают каждую ставку. Затем они скатываются в бездну, известную как «игровая лихорадка», состояние эйфории, которое следует за несколькими ударами везения.

На этом этапе у гемблера могут появиться иллюзии величия, когда он считает себя непобедимым. Однако, когда беттор начинает проигрывать, все портится. Эта «игровая лихорадка» становится зависимостью, и неспособность снова захватить ее приводит к отчаянию и сильным страданиям.

Почти любая азартная игра (особенно в казино) по определению обречена на проигрыш, но гемблеры так не считают. Попавшись на крючок, они продолжают верить, что их удача изменится, даже если шансы явно против них. Несмотря на признаки, они продолжают играть, думая, что “следующий раунд точно будет моим”. Неизбежно уподобляясь собаке, гоняющейся за своим хвостом в поисках иллюзии, которую им никогда не поймать.

Когнитивные искажения при игромании

Азартные игры – это неэффективный и ненадежный способ получения денег. Для того, чтобы кто-то стал зависимым от азартных игр, его познание или мыслительные процессы должны быть искажены до такой степени, что эта центральная истина ускользает от них.

Некоторые исследователи классифицируют когнитивные искажения игровой патологии на три категории: неправильное понимание вероятности, иллюзия контроля и суеверия.

Вот несколько вариантов искажения мыслей людей страдающих лудоманией:

• Вера в то, что они на самом деле не потеряли деньги из-за азартных игр, а что их можно «отыграть», делая ставки дальше.
• Уменьшение количества переживаний проигрыша в их уме, думая, что они «почти» победили, что оправдывает дальнейшие попытки выиграть (близкие промахи могут быть столь же стимулирующими или даже более  стимулирующими, чем настоящие победы).
• Вера в то, что талисманы, определенные предметы одежды, манера сидеть и т. д. могут привести к выигрышу или проигрышу.

Эти искажения мышления приводят к сильно ритуализированному поведению, характерному для зависимостей.

Триггеры игровой зависимости

Хотя триггеры не одинаковы для всех, есть несколько распространенных, которые могут помешать выздоровлению человеку с игровой зависимостью, в том числе:

• Триггеры окружающей среды: к сожалению, есть много людей, мест и вещей, которые могут соблазнить вас вернуться к азартным играм, в том числе магазины, продающие скретч-карты и лотерейные билеты, бары и клубы с игровыми автоматами, онлайн БК и сайты казино.
• Финансовые проблемы. Для многих ставки на спорт могут показаться быстрым решением любых долгов или финансовых проблем.
• Негативные эмоции. Многие люди заключают пари, чтобы справиться с негативными эмоциями, такими как гнев, разочарование, стресс, одиночество, скука и тд.
• Употребление психоактивных веществ. Наркотическая или алкогольная зависимость может снизить контроль над побуждениями, из-за чего беттору будет трудно сопротивляться азартным играм.

Лечение игромании

Первый шаг к тому, чтобы стать лучше и преодолеть этот недуг, — это признать, что проблема существует.

Если вы обнаружили некоторые из вышеперечисленных факторов риска у себя или вашего близкого человека, и обеспокоены игровой зависимостью, еще не поздно обратиться за помощью. Чем раньше вы решите проблемы, связанные с азартными играми и способствующими факторами, такими как стресс или депрессия, тем меньше последствий вы столкнетесь.

Как и многие аддиктивные расстройства, игровая зависимость поддается лечению с помощью терапии, положительной поддержки и, в некоторых случаях, лекарств.

Психотерапия

КПТ при лудомании фокусируется на изменении нездорового поведения и мыслей, связанных с азартными развлечениями, таких как рационализация и ложные убеждения. Он также может научить, как бороться с тягой к ставкам на спорт и решать финансовые, рабочие и семейные проблемы, вызванные игровой зависимостью.

Медикаментозное лечение

Хотя не существует отдельных классов лекарств от игромании, было показано, что антидепрессанты и стабилизаторы помогают людям с другими психическими расстройствами, которые часто сопровождают проблемы с азартными играми, такими как тревожные расстройства, депрессии и тд.

Групповая терапия

Анонимные группы для игроманов, часто используются как часть лечения и для предотвращения рецидивов. Помимо предложения важной социальной поддержки, общение с другими людьми, у которых есть подобный опыт, может быть способом получить советы и другую помощь.

Программы стационарного и реабилитации

Ориентированы на людей с тяжелой игровой зависимостью, которые не могут избежать азартных игр без круглосуточной поддержки.

Лечение лудомании — это индивидуальный процесс для каждого. Одни предпочитают восстанавливаться постепенно в группе, другие делают это в одиночку, третьи пьют антидепрессанты. Какой бы метод ни выбрал игрок, нужно подходить к нему с полной решимостью и быть готовым попробовать разные способы.

FAQ